Mes accompagnements
Au féminin
Être femme, c’est vivre des cycles, des bouleversements, des transformations. C’est porter en soi une richesse intérieure souvent mise de côté dans un quotidien trop rapide, trop exigeant. À travers cet accompagnement dédié aux femmes à chaque étape de leur vie, je suis là pour vous guider dans l’art de prendre soin de vous, à votre rythme et selon vos besoins.
En chemin vers la ménopause
Vous êtes gênée par des bouffées de chaleur, une fatigue, des sautes d’humeur, un sommeil perturbé… La pré-ménopause et la ménopause sont des étapes naturelles, mais elles peuvent s’accompagner d’inconforts qui bouleversent le quotidien. Je vous aide à retrouver un nouvel équilibre, plus serein et aligné avec cette nouvelle phase de vie. Et si cette transition était l’occasion d’une renaissance ?
Vous avez un projet bébé ?
Vous souhaitez vous préparer physiquement et psychologiquement à accueillir une nouvelle vie. Je vous accompagne pour préparer naturellement votre corps à accueillir la vie, en renforçant votre terrain, votre énergie vitale… et votre confiance.
Règles douloureuses
Et si ce n’était pas « normal » que vous souffriez de règles douloureuses ou d’un syndrome prémenstruel ? Ces signes ne sont pas une fatalité. Je vous accompagne pour apaiser votre cycle et que vous viviez vos lunes en harmonie.
La grossesse se fait attendre
Quand le corps ne répond pas tout de suite à cet appel du cœur, l’attente devient lourde, l’émotion profonde. Je vous écoute avec empathie, j’explore les causes possibles et vous accompagne avec des moyens naturels, en complément de votre suivi médical.
Je suis stressé
Vous avez parfois le sentiment de frôler le burnout… et vous souhaitez retrouver votre énergie et votre sommeil réparateur. Et si votre corps essayait simplement de vous dire quelque chose ? En naturopathie, on considère que ces troubles ne sont pas des fatalités, mais des signaux.
- Fatigue nerveuse
- Déséquilibres hormonaux
- Surcharge mentale
- Digestion perturbée
Ensemble, nous irons explorer les causes profondes de ce désagrément pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur, un mental apaisé et une vraie énergie de vie.
J'ai des troubles digestifs
- Ballonnements
- Inconfort
- Lourdeurs
- Digestion perturbée
- Douleurs intestinales
- Transit perturbé
Ces signes digestifs sont devenus si fréquents que vous finissez parfois par les considérer comme « normaux ». Pourtant, ils sont des messages précieux que votre corps vous envoie.
Chaque personne est unique, et votre système digestif l’est aussi. Je vous accompagne avec une approche globale, naturelle et individualisée pour comprendre l’origine de vos troubles digestifs, rééquilibrer votre terrain et vous permettre de retrouver une digestion fluide, confortable… et une relation apaisée avec votre ventre.