À propos
Sophie de Baglion
Je suis naturopathe spécialisée sur 3 axes principaux : l’accompagnement de la femme dans ses étapes de vie, les troubles digestifs et la gestion du stress.
Je vous guide avec douceur et empathie pour vous amener vers un équilibre global, par une approche personnalisée et concrète.
Ma formation solide en naturopathie à ISUPNAT Paris (Institut Supérieur de Naturopathie), école certifiée par la FÉNA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie) et le Bachelor en naturopathie reconnu au niveau européen, impliquent un engagement et une connaissance scientifique.
Vous rêvez de retrouver votre énergie, votre équilibre ou mieux gérer vos inconforts ? Vous ne vous sentez jamais prioritaire ?
Faites le premier pas et devenez acteur de votre santé. Ensemble, nous mettrons en place un programme d’hygiène de vie pour que vous retrouviez un équilibre global – physique, émotionnel et énergétique.
Mon approche
Je commence chaque accompagnement naturopathique par un bilan global, qui me permet de mieux comprendre votre terrain, votre histoire, votre rythme de vie et vos besoins.
Ajustements alimentaires
Personnalisés selon vos besoins
Plantes & compléments
Solutions naturelles adaptées
Techniques de bien-être
Respiration, relaxation, auto-massages
Routines mieux-être
Sommeil, activité physique, temps pour soi
C'est quoi la naturopathie ?
La naturopathie est une approche de santé globale, préventive et naturelle qui vise à renforcer les capacités d’auto-guérison de l’organisme.
L'alimentation
Adapter l'alimentation aux besoins spécifiques de la personne, pour qu'elle devienne une source de vitalité, de régulation et de plaisir.
L'hygiène de vie
Bouger, respirer, dormir, s'oxygéner, se reconnecter au rythme naturel du corps : autant d'éléments essentiels pour relancer l'énergie vitale.
L'équilibre émotionnel
Le stress, les émotions refoulées ou les tensions nerveuses peuvent avoir un impact direct sur la santé. On accorde une place essentielle à l'harmonisation du mental.